;
نکات سالاد کاهو و ذرت و راز خوشمزگی سالاد کاهو و ذرت خوشمزه و خانگی - چلوگوشت
نکات پخت خورشت قورمه سبزی و راز خوشمزگی خورشت قورمه سبزی خانگی

نکات پخت خورشت قورمه سبزی و راز خوشمزگی خورشت قورمه سبزی خانگی

نکات پخت خورشت قورمه سبزی نکات پخت خورشت قورمه سبزی و راز خوشمزگی خورشت قورمه سبزی خانگی در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب از سایت آشپزی ما مورد توجه شما قرار گیرد. قورمه سبزی، که …

نکات سس قارچ و راز خوشمزگی سس قارچ خوشمزه و خانگی

نکات سس قارچ و راز خوشمزگی سس قارچ خوشمزه و خانگی

نکات سس قارچ نکات سس قارچ و راز خوشمزگی سس قارچ خوشمزه و خانگی در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب از سایت آشپزی ما مورد توجه شما قرار گیرد. سس قارچ، یک نوع سس سفید …

نکات پخت خورشت قیمه نثار و فوت و فن قیمه نثار حرفه ای قزوین

نکات پخت خورشت قیمه نثار و فوت و فن قیمه نثار حرفه ای قزوین

نکات پخت خورشت قیمه نثار نکات پخت خورشت قیمه نثار و فوت و فن قیمه نثار حرفه ای قزوین در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب از سایت آشپزی ما مورد توجه شما قرار گیرد. یکی …

نکات سالاد کاهو و ذرت

انواع سالاد با ذرت طرز تهیه سالاد ذرت و کلم سالاد ذرت و خیارشور سالاد ذرت ساده سالاد ذرت و سیب زمینی سالاد ذرت و هویج سالاد فرانسوی با ذرت سالاد ذرت با مرغ

نکات سالاد کاهو و ذرت و راز خوشمزگی سالاد کاهو و ذرت خوشمزه و خانگی در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب از سایت آشپزی ما مورد توجه شما قرار گیرد.

تهیه سالاد ذرت و کاهو به شما وقت زیادی نخواهد گرفت، اما به دلیل طعم لذت‌بخش و زیبایی چشمگیر آن، به سرعت تمام می‌شود! این سالاد به عنوان یک گزینه سالم و ارتقاء‌دهنده برای وعده‌های ناهار یا شام بسیار مناسب است. از این خوراکی می‌توانید برای افزایش ارزش غذایی وعده‌های اصلی خود بهره ببرید و آن را به عنوان یک نمای زیبا و خوشمزه کنار غذای اصلی خود قرار دهید.

این سالاد می‌تواند یک وعده کامل برای شام باشد، به ویژه برای افرادی که به دنبال گزینه‌های خفیف می‌باشند. در آخر، طعم بی‌نظیر و ظاهر چشم‌نواز سالاد کاهو و ذرت، همگان را جلب می‌کند. پس بیایید در حال حاضر شروع به آماده‌سازی این سالاد دلپذیر جهانی کنیم.

مواد لازم برای تهیه سالاد کاهو و ذرت

کنسرو ذرت ۱ عدد

کاهو متوسط ۱ بوته

پیاز شیرین ۱ عدد کوچک

شکر ۲ قاشق غذاخوری

سرکه سیب ۲ قاشق غذاخوری

تخم خرفه ۱ و ۲/۱ قاشق غذاخوری

پودر خردل ۴/۱ قاشق چایخوری

نمک ۴/۱ قاشق چایخوری

روغن زیتون ۴/۱ پیمانه

فلفل دلمه ای قرمز ۱ عدد کوچک

طرز تهیه سالاد کاهو و ذرت

برای تهیه سالاد ذرت و کاهو، ابتدا باز کنسرو ذرت را باز کنید و می‌توانید آن را کمی درون قابلمه بگذارید تا گرم شود. در همین حین، کاهو‌ها را برگ‌برگ کرده و کامل با آب و مایع ضد عفونی‌کننده بشویید، سپس آنها را خشک کنید. کاهو را در یک صافی بریزید تا آب خشک شود. اگر کاهو را همان لحظه تهیه سالاد بشوید، ممکن است آب موجود در برگ‌ها داخل سالاد بریزد و ظاهر آن را تغییر دهد.

سپس، دانه‌های ذرت را آماده کنید. همچنین کاهو‌های شسته و خشک شده را خرد کنید، می‌توانید آنها را خردریز یا درشت‌تر برش دهید، بستگی به سلیقه شما دارد. پیاز را پوست گرفته و خرد کنید. توجه داشته باشید از یک پیاز کوچک و شیرین استفاده کنید، زیرا پیاز تند ممکن است طعم سالاد را تغییر دهد. همچنین، فلفل دلمه‌ای قرمز را هم خرد کنید. ترکیب رنگ‌های زیبا مانند سبز، قرمز، زرد و… سالاد را به یک تابلو نقاشی زنده و جذاب تبدیل می‌کند.

پس از آماده‌سازی مواد، خردشده و دانه‌های ذرت را در یک کاسه بزرگ جمع کنید و چاشنی‌ها را اضافه کنید. این چاشنی‌ها شامل تخم خرفه، نمک، شکر، سرکه سیب و پودر خردل هستند. در انتها، روغن زیتون را هم اضافه کنید و تمام مواد را به خوبی مخلوط کنید تا کاملاً ترکیب شوند.

سالاد ذرت و کاهو آماده است و می‌توانید آن را همان لحظه سرو کنید و لذت ببرید. یا اگر تمایل دارید، می‌توانید آن را برای مدتی (حدود ۱ ساعت) در یخچال قرار دهید تا مزه‌ها به خوبی با یکدیگر ترکیب شوند. اما توصیه می‌شود بیش از این مدت سالاد را در یخچال نگهداری نکنید.

نکات سالاد کاهو و ذرت

به جای ذرت تازه، می‌توانید از ذرت کنسرو یا ذرت نیم‌پخته استفاده کنید. اما اگر ذرت‌ها شیرین باشند، شکر را از مواد اولیه حذف کنید.

علاوه بر ذرت و کاهو، می‌توانید میوه‌های دیگری مانند گوجه‌فرنگی، هویج، کدوسبز و خیار را هم به سالاد ذرت و کاهو اضافه کنید.

در صورت تمایل، می‌توانید از سس مایونز نیز در تهیه این سالاد استفاده کنید. اما به یاد داشته باشید که با افزودن این مواد، سالمی و کم‌چربی سالاد کاهش می‌یابد.

اگر سالاد ذرت و کاهو را با روغن زیتون فرابکر درست کنید، طعمی خاص و متفاوت خواهید داشت. البته مواظب باشید، زیرا هر کسی از این نوع روغن به خوبی پسند نمی‌کند.

اگر سرکه سیب در دسترس نیست، می‌توانید از سرکه بالزامیک، آبلیمو یا آبغوره نیز استفاده کنید.

سعی کنید از ذرت تازه یا شیره استفاده کنید تا به خوبی پخته شود.

آخرین بروز رسانی در : دوشنبه 4 دی 1402

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام چلوگوشت و لینک مستقیم بلا مانع است.