خواص تربچه برای پسردار شدن و مردان و لاغری و فشار خون
عوارض برگ ریواس در طب سنتی از نظر دکتر خیراندیش برای مردان و زنان
عوارض برگ ریواس عوارض برگ ریواس در طب سنتی از نظر دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. ریواس گیاهی است که به …
عوارض شاهدانه در طب سنتی از نظر دکتر خیراندیش برای مردان و زنان
عوارض شاهدانه عوارض شاهدانه در طب سنتی از نظر دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. شاهدانه گیاهی است که از آن موادی …
خواص خارگیل دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در بارداری و شیردهی و طبع
خواص خارگیل خواص خارگیل دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در بارداری و شیردهی و طبع در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. خارگیل، میوهای استوایی با ظاهری خاص …
خواص تربچه
خواص تربچه برای پسردار شدن و مردان و لاغری و فشار خون در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.
تربچه یکی از سبزیجاتی است دارای طبع گرم و تر سات و نمک و عسل مصلح ان میباشند. مصرف تربچه معمولاً با نمک یا عسل همراه میشود. در هر ۱۰۰ گرم تربچه تقریباً ۱۶ کالری وجود دارد.
تربچه یک ضد قارچ طبیعی است و آب تربچه حاوی آنزیمهایی است که معمولاً قارچهای موجود در بدن انسان را نابود میکند. همچنین، تربچه شامل ترکیباتی است که به معالجه مواد سرطانزا در بدن کمک میکند و رشد تومورها را مهار میکند. تربچه میتواند از بدن در برابر سرطان کولون، سرطان کلیه، سرطان معده و سرطان دهان محافظت کند.
علاوه بر این، تربچه خواص متعددی دارد، از جمله تقویت چشم با استفاده از آب برگ تربچه، نرم کردن بدن به خصوص مخاط های بینی، سلولها و ریهها با مصرف آب تربچه، تنظیم متابولیسم بدن، درمان روماتیسم، افزایش شیر مادر با مصرف تخم تربچه، کمک به هضم غذا، و تقویت سیستم ایمنی بدن.
تربچه یکی از کمکالریترین سبزیجات است و هر یک عدد آن تنها یک کالری دارد بدون داشتن چربی یا کربوهیدرات. با بودن ویتامین C، تربچه میتواند به چربیسوزی کمک کند. همچنین، تربچه دارای خاصیت ضد خارش است و آب آن میتواند راهکار مؤثری برای کاهش خارش و سوزش ناشی از گزش حشرات باشد.
تربچه معمولاً به کاهش دمای بدن کمک میکند و التهاب ناشی از تب را تسکین میدهد. میتوان آب تربچه را با نمک سیاه مخلوط کرده و مصرف کرد. همچنین، تربچه میتواند به پاکسازی معده و درمان مسمومیت کمک کند. در گذشته، در مواقع مسمومیت غذایی، ممکن بود به بیماران تخم تربچه با سکنجبین داده شود.
درمان سوزش ادرار نیز میتواند با استفاده از دم کرده برگهای تربچه انجام شود. تربچه شاخص گلیسمی پایینی دارد، به این معنی که مصرف آن باعث افزایش چشمگیر قند خون نمیشود. همچنین، مصرف تربچه میتواند به رفع سنگ کلیه و مثانه کمک کند زیرا خاصیت ادرار آوری دارد. همچنین، تربچه میتواند رویش مجدد موهای ریخته در بیماری داء الثعلب را تسریع کند.
در نهایت، تربچه یک مدر است، به این معنی که تولید ادرار را افزایش میدهد و دیورتیک است.
خواص تربچه برای پسردار شدن
تعیین جنسیت بچه توسط طبیعت و بر اساس عوامل ژنتیکی رخ میدهد و تنها با ترکیب کروموزومهای جنسی مادر و پدر مشخص میشود. هیچ غذایی به تنهایی قادر به تغییر جنسیت بچه نیست.
اگرچه مواد غذایی ممکن است تأثیری در احتمال پسر یا دختر شدن بچه داشته باشند، اما این تأثیرات تحت شرایط محدودی قابل مشاهده هستند و تأثیر آنها در تعیین جنسیت بچه به طور مستقیم تأیید نشده است. عوامل ژنتیکی و بیولوژیکی همچنان عوامل اساسی در تعیین جنسیت بچه هستند.
علاوه بر این، تأثیر طبع غذاها بر روی جنسیت بچه علمیاً تأیید نشده است. ممکن است ادعا شود که مصرف غذاهای گرم میتواند احتمال پسر شدن بچه را بالا ببرد و مصرف غذاهای سرد میتواند احتمال دختر شدن بچه را افزایش دهد، اما این ادعاها علمی تأیید نشده است.
با توجه به طبع گرم تربچه مصرف این دانه قبل از بارداری به پسر شدن بچه کمک می کند.
خواص تربچه برای لاغری
تربچه یک سبزی کوچک است که دارای مقدار زیادی فیبر است. مصرف تربچه باعث احساس سیری زیاد در فرد میشود، زیرا فیبر بالایی دارد که به لطف جاذبه آب و تورم آن در معده و رودهها، حجم غذا را افزایش میدهد و احساس سیری و سیری طولانی مدت را ایجاد میکند.
علاوه بر این، تربچه با چسبیدن به لیپوپروتئینهای کم چگالی در بدن، میتواند درمان یبوست و کاهش کلسترول بالا را تسهیل کند. فیبر موجود در تربچه یک ماده دیر هضم است که جذب چربی و کلسترول را کاهش میدهد و برای کاهش وزن نیز بسیار مناسب است. همچنین، تربچه دارای کالری بسیار کمی است و همراه با حجم زیادی آب است که هر دو برای کاهش وزن بسیار مفید هستند.
خواص تربچه برای سرطان
مصرف سبزیجات مختلف، از جمله تربچه، میتواند به جلوگیری از بیماری سرطان کمک کند. تربچه دارای ترکیباتی است که هنگام ترکیب شدن با آب، به ایزوتیوسیانات تبدیل میشوند. ایزوتیوسیاناتها به پاک کردن بدن از سلولهای سرطانی کمک میکنند و از پیشرفت تومور جلوگیری میکنند.
مطالعات نشان داده است که مصرف تربچه و سایر سبزیجات دارای ایزوتیوسیانات میتواند به کاهش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطانها، از جمله سرطان ریه، سرطان پروستات، سرطان کلیه و سرطان معده، کمک کند. بنابراین، اگر به پیشگیری از بیماری سرطان اهمیت میدهید، میتوانید از تربچه و سبزیجات دیگر به عنوان بخشی از رژیم غذایی خود استفاده کنید.
خواص تربچه برای پوست
تربچه، به دلیل حاوی ویتامین B و سایر مواد مغذی، میتواند به جوانسازی و درخشندگی پوست کمک کند و علائم پیری را کاهش دهد. این سبزیجات با افزایش تولید هورمونهای مرتبط با احساسات مثبت، میتواند استرس را کاهش داده و از پیری و آکنه زودرس جلوگیری کند.
تربچه به پوست نیز مفید است و میتواند به آبرسانی آن کمک کند. از طریق تشکیل قرمزیهای روی پوست، میتواند با علائم التهابی و قرمزی در پوست مقابله کند. همچنین، میتوانید از برشهای تربچه به عنوان پانسمان برای زخمهای سطحی استفاده کنید. برای جلوگیری از تحریک حشرات، میتوانید آب تربچه را روی پوست بمالید.
تربچه حاوی ویتامین C، فسفر، روی و برخی از ویتامینهای گروه B است که برای پوست بسیار مفید هستند. آب موجود در تربچه به مرطوب سازی پوست کمک میکند. برای استفاده از تربچه به عنوان ماسک آبرسان پوست، میتوانید مقداری تربچه را له کرده و در یک کیسه کتانی قرار داده، آن را بر روی صورت قرار دهید.
خواص تربچه برای مردان
با خوردن یک فنجان تربچه برش خورده، مصرف ویتامین C به میزان ۱۷٫۲ میلیگرم افزایش مییابد. این میزان معادل ۱۹ درصد از توصیه روزانه برای مردان و ۲۳ درصد از توصیه روزانه برای زنان است.
تربچه برای فشار خون
وجود مقادیر بالای پتاسیم در برگ تربچه میتواند به تعادل بین سدیم و پتاسیم در بدن کمک کرده و در نتیجه به کنترل فشار خون کمک نماید. مصرف بیش از حد سدیم و کمبود پتاسیم میتواند منجر به عدم تعادل مواد معدنی شده و خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماریهای قلبی را افزایش دهد.
مضرات تربچه
تربچه در کل عوارضی برای بدن ندارد، اما در برخی افراد ممکن است باعث بروز واکنشهای آلرژیک و جوشهای پوستی شود. در صورت وجود این علائم، بهتر است از مصرف زیاد تربچه اجتناب کنید.
زیادهروی در خوردن تربچه میتواند مشکلاتی برای دل و گلو ایجاد کند و برای دندانها مضر باشد.
خانمهایی که باردار یا شیرده هستند باید هنگام مصرف تربچه مراقب باشند، زیرا اطلاعات کافی درباره تأثیرات آن در این دورهها وجود ندارد.
زیادهروی در مصرف تربچه ممکن است در تولید هورمون تیروئید اختلال ایجاد کند. یک مطالعه نشان داده است که مصرف زیاد تربچه باعث افزایش حجم غده تیروئید و کاهش سطح هورمون تیروئید میشود.
از آنجا که تربچه ممکن است تولید صفرا را افزایش دهد، به افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا توصیه میشود قبل از مصرف آن با پزشک مشورت کنند.
زیادهروی در مصرف روغن تربچه نیز ممکن است برای سلامتی ضرر داشته باشد.
خواص تربچه برای زنان
تربچه حاوی مواد مغذی فراوانی است که برای سلامتی زنان مفید است. تربچه سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت پوست کمک میکند. همچنین، تربچه حاوی آهن است که برای پیشگیری از کم خونی در زنان بسیار مفید است. فیبر موجود در تربچه نیز به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و پیشگیری از یبوست کمک میکند. تربچه میتواند به تنظیم هورمونها در زنان نیز کمک کند.