خواص پرتقال

مصرف پرتقال به عنوان دسر پس از غذا، می‌تواند دهان را پاک کند و باعث ضدعفونی شدن آن شود. این میوه ترشحات اسیدی معده و روده را افزایش داده و هضم غذا را آسان می‌کند، به همین دلیل، به افرادی که دچار سوء‌هاضمه یا یبوست مزمن هستند، توصیه می‌شود.

علاوه بر این، پرتقال می‌تواند به درمان آشوب و اضطراب، سوء‌هاضمه و کمبود ویتامین C یا اسکوربوت کمک کند. برای درمان سوء‌هاضمه، دو قاشق گل پرتقال را در یک لیتر آب جوش بریزید و روزانه سه فنجان از این دم کرده بنوشید. همچنین، پرتقال به عنوان یک میوه ضدعفونی کننده و ضدسرطان شناخته می‌شود و می‌تواند به عنوان یک مقوی عصبی و ضدتشنج استفاده شود.

با استفاده از پوست پرتقال می‌توان به روشی طبیعی و ساده به لاغری دست یافت. برای این منظور، شما باید یک عدد پرتقال و سه عدد لیمو را به برش‌های نازکی برید و آنها را به مدت ده دقیقه در نیم لیتر آب جوشانده و سپس دو قاشق سوپخوری عسل را به آن اضافه کرده و دوباره پنج دقیقه دیگر آن را جوشانده و بگذارید خنک شود. هر روز سه لیوان کوچک از این مخلوط را می‌توانید مصرف کنید.

علاوه بر این، برای بستن منافذ باز شده و بازگرداندن نرمی پوست، می‌توانید پوست پرتقال را بر روی پوست چرب خود قرار دهید. این ماسک را باید حدود نیم ساعت بر روی پوست نگه دارید و ترجیحاً در آرامش مطلق دراز کشید.

لازم به ذکر است که جوش صورت، یبوست و انواع اگزما و بیماری‌های پوستی دیگر معمولاً ناشی از غلظت خون هستند و گاهی برای مدتی طولانی شخص مبتلا به آنها را در زحمت و عذاب قرار می‌دهند. بهتر است در صورت بروز این علائم، به پزشک مراجعه کنید و رژیم غذایی و سبک زندگی مناسب را رعایت کنید.

خواص بهار نارنج برای پسر شدن بچه و اعصاب و رحم و فشار خون

طبق مفاهیم علمی، عرق بهار نارنج یک دمنوش با طبیعت گرم است که دارای خواص ویژه‌ای است. این دمنوش اثرات آرامبخشی بر روی سیستم عصبی دارد….

خواص پرتقال برای پسر شدن بچه

مرکبات دارای مقدار زیادی ویتامین C هستند و نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن و سلامتی جسم ایفا می‌کنند. از مهمترین خصوصیات مرکبات، ایجاد محیط قلیایی در بدن است. این محیط قلیایی، محیطی مناسب برای رشد و بقای اسپرم‌های مردانه از جمله کروموزوم Y محسوب می‌شود. همچنین، محیط قلیایی رحم در دوران تخمک‌گذاری می‌تواند باعث افزایش احتمال پسر‌زایی شود، زیرا میزان PH بالای رحم این امکان را فراهم می‌کند. مرکباتی همچون لیموترش، پرتقال، نارنگی، گریپ‌فروت و لیموترش از این دسته میوه‌ها هستند.

خواص پرتقال برای مردان

یکی از خواص مهم پرتقال برای سلامتی مردان، تقویت قوای جنسی است. مصرف پرتقال به عنوان یک منبع غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف می‌تواند مشکلات جنسی مردان را بهبود بخشد، سرد مزاجی و ناتوانی‌های جنسی را درمان کند و قدرت و عملکرد جنسی را تقویت کند. همچنین، این میوه باعث افزایش انرژی و حفظ سلامتی در مردان می‌شود، زیرا شامل مقدار زیادی ویتامین‌ها و مواد مغذی است.

خواص پرتقال برای چشم

مصرف پرتقال، به دلیل حاوی بسیاری از مواد مغذی از جمله ویتامین A، C و پتاسیم و آنتی‌اکسیدان، می‌تواند در بهبود بینایی و حفظ سلامت چشم نقش موثری ایفا کند.

خواص پرتقال برای کبد

با توجه به اینکه پرتقال دارای ویتامین‌های مختلفی است، به خصوص ویتامین A که حاوی کاروتنوئید است، مصرف آن برای کبد بسیار مفید است. کاروتنوئید، یک نوع آنتی‌اکسیدان است که علاوه بر اینکه می‌تواند برای تقویت سلامت چشم مفید باشد، می‌تواند به بهبود عملکرد کبد نیز کمک کند. برای افرادی که با اختلالات کبدی مواجه هستند، مصرف پرتقال به عنوان یک قسمت از رژیم غذایی مفید است. به‌طوری‌که مصرف پرتقال باعث تنظیم آنزیم‌های کبدی شده و به بهبود کبد کمک می‌کند، به‌ویژه در مواردی که فرد با کبد چرب مواجه است.

خواص پرتقال برای مغز

با توجه به تحقیقات انجام شده، مصرف پرتقال و سایر مرکبات مانند گریپ فروت می‌تواند خطر سکته قلبی در زنان را کاهش دهد. به علاوه، کسانی که پرتقال و گریپ فروت را به صورت منظم مصرف می‌کنند، حدود ۱۹ درصد کمتر به بیماری سکته مغزی مبتلا می‌شوند. پرتقال همچنین یک منبع اسید فولیک است که برای بهبود و تقویت عملکرد مغز ضروری است. یک تحقیق نشان داده است که شرکت‌کنندگانی که هر روز آب پرتقال می‌نوشیدند، در مقایسه با کسانی که کمتر از یک بار در ماه آب پرتقال می‌خوردند، ۴۷ درصد کمتر دچار مشکلات مهارت فکری شده بودند. بنابراین، با مصرف یک پرتقال یا نوشیدن آب یک لیوان پرتقال در روز، می‌توانید بهبود عملکرد مغز خود را تقویت کنید و از زوال عقل جلوگیری کنید.

خواص پرتقال برای پوست صورت

با توجه به آنتی اکسیدان های قوی موجود در پرتقال، این میوه می‌تواند به کاهش رادیکال های آزاد مخرب کمک کند که باعث ایجاد چین و چروک روی پوست می شوند. برای رفع این مشکل می توانید از ماسک پرتقال استفاده کنید. برای تهیه این ماسک، قسمت خوراکی پرتقال را در یک ظرف کوچک له کرده و روی صورت خود ماساژ دهید. پس از گذشت ۱۵ دقیقه، پوست صورت را با آب بشویید.

پوست پرتقال همچنین می‌تواند برای مرهم اگزما و ناراحتی‌های پوستی استفاده شود. این پوست حاوی مقدار بالایی ویتامین C می‌باشد که می‌تواند به عنوان یک اسکراب طبیعی برای درمان لک صورت استفاده شود.

خواص پونه برای پسر شدن بچه و عفونت و زنان و مردان و ماست

در مورد خواص پونه باید بدانیم که طبع پونه گرم و خشک است و برای سبزی پونه، آرد بلوط، رب مورد و سرکه بهترین مصلح آن از نظر طب سنتی….

مضرات پرتقال

با توجه به اطلاعات علمی، مصرف پرتقال برای برخی افراد ممکن است مضر باشد. به عنوان مثال، برای افرادی که دچار بیماری کلیوی هستند، مصرف پرتقال به دلیل حاوی پتاسیم به مقدار بالا، ممکن است مضر باشد و باید از مصرف آن احتیاط کنند. همچنین، وجود قند زیاد در پرتقال ممکن است باعث افزایش قند خون و اضافه وزن شود، بنابراین برای افرادی که دارای بیماری دیابت هستند، استفاده از پرتقال توصیه نمی‌شود.

از طرف دیگر، پرتقال شیرین دارای طبع سرد و تر و پرتقال ترش دارای طبع سرد و خشک است. بنابراین، برای افرادی که دارای بیماری‌های بلغمی و سودایی مزاج هستند، مصرف پرتقال توصیه نمی‌شود. همچنین، مسهل پرتقال گلپر و نمک است و مصرف آن برای برخی افراد ممکن است مضر باشد.

یک نکته دیگری که باید به آن توجه شود، این است که پس از خوردن پرتقال، نباید فوراً از چای و نوشیدنی‌های دیگر استفاده کرد. پزشکان توصیه می کنند که بعد از خوردن میوه‌های آبدار، باید حداقل ۳۰ دقیقه تا یک ساعت صبر کرد تا میوه هضم شود و بعد از آن می‌توانید از نوشیدنی‌های دیگر استفاده کنید.

با توجه به معلومات علمی، ساعات مناسب برای مصرف پرتقال پس از ظهر و در بعضی از منابع ساعات صبح نیز ذکر شده است. اما در عین حال، شب هنگام به عنوان یکی از بدترین زمان های مصرف پرتقال محسوب می شود، زیرا برخی منابع حاکی از آن هستند که مصرف میوه های ترش شامل پرتقال شب هنگام می تواند برای دستگاه گوارش مشکلاتی ایجاد کند و همچنین خواب را به هم بزند.

همچنین، در مورد فروش مرکبات نارس و زیان آور، حبیب جهانساز معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی استان گیلان اعلام کرده است که گروهی از دلالان به منظور کسب سود، میوه های نارس را با استفاده از گاز شیمیایی در سردخانه ها و انبارها زرد و فروش می دهند. او همچنین توصیه می کند که برای خرید میوه های تازه و بهتر، به مزارع و بازارهای میوه مراجعه شود.

پرتقال برای چه کسانی مضر است

پرتقال میوه‌ای خوشمزه و سرشار از ویتامین C است، اما مصرف آن برای برخی افراد ممکن است مضر باشد. افرادی که به مرکبات حساسیت دارند، باید از مصرف پرتقال خودداری کنند. همچنین افرادی که ریفلاکس معده یا سوزش سر دل دارند، بهتر است در مصرف پرتقال احتیاط کنند، زیرا اسید موجود در پرتقال ممکن است علائم آن‌ها را تشدید کند. افرادی که دچار زخم معده یا مشکلات گوارشی هستند، نیز باید در مصرف پرتقال احتیاط کنند. مصرف زیاد پرتقال ممکن است باعث مشکلات دندانی شود، زیرا اسید موجود در آن مینای دندان را تضعیف می‌کند. افرادی که داروهای خاصی مصرف می‌کنند، بهتر است قبل از مصرف پرتقال با پزشک خود مشورت کنند، زیرا پرتقال ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد.