عوارض کراتین در طب سنتی از نظر دکتر خیراندیش برای مردان و زنان - چلوگوشت
خواص توت دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در بارداری و شیردهی و طبع

خواص توت دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در بارداری و شیردهی و طبع

خواص توت خواص توت دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در بارداری و شیردهی و طبع در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. توت، میوه‌ای خوشمزه و مغذی است …

خواص رب انار دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در بارداری و شیردهی و طبع

خواص رب انار دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در بارداری و شیردهی و طبع

خواص رب انار خواص رب انار دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در بارداری و شیردهی و طبع در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. رب انار، چاشنی خوش‌رنگ …

عوارض شکر قهوه ای در طب سنتی از نظر دکتر خیراندیش برای مردان و زنان

عوارض شکر قهوه ای در طب سنتی از نظر دکتر خیراندیش برای مردان و زنان

عوارض شکر قهوه ای عوارض شکر قهوه ای در طب سنتی از نظر دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. شکر قهوه‌ای نوعی …

عوارض کراتین

عوارض کراتین در طب سنتی از نظر دکتر خیراندیش برای مردان و زنان

عوارض کراتین در طب سنتی از نظر دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.

کراتین مکملی محبوب در بین ورزشکاران، به ویژه بدنسازان است که به افزایش قدرت و حجم عضلات کمک می‌کند. با این حال، مصرف کراتین می‌تواند با عوارضی همراه باشد. از جمله عوارض شایع کراتین می‌توان به مشکلات گوارشی مانند تهوع، استفراغ، اسهال و درد معده اشاره کرد. همچنین، کراتین می‌تواند باعث افزایش وزن (به دلیل احتباس آب در بدن) و گرفتگی عضلات شود. در برخی موارد، مصرف کراتین با عوارض جدی‌تری مانند آسیب به کلیه‌ها و کبد همراه بوده است. به علاوه، مصرف کراتین می‌تواند باعث ریزش مو، افزایش فشار خون و اختلال در عملکرد کبد شود. همچنین، برخی افراد ممکن است به کراتین حساسیت داشته باشند و دچار علائمی مانند خارش، کهیر و تورم شوند.

عوارض کراتین در طب سنتی

در طب سنتی، به مصرف مکمل‌هایی مانند کراتین با احتیاط نگریسته می‌شود. طب سنتی بر استفاده از مواد طبیعی و حفظ تعادل بدن تاکید دارد. از دیدگاه طب سنتی، مصرف کراتین می‌تواند باعث برهم خوردن تعادل طبع بدن و ایجاد مشکلاتی مانند افزایش حرارت بدن، خشکی مزاج و غلبه صفرا شود. همچنین، در طب سنتی به ارتباط کراتین با مشکلات کلیوی و کبدی اشاره شده است. به طور کلی، طب سنتی توصیه می‌کند که در صورت نیاز به مصرف کراتین، با مشورت پزشک متخصص طب سنتی و با توجه به طبع و مزاج فرد، میزان مصرف آن تعیین شود.

عوارض کراتین دکتر خیراندیش

دکتر خیراندیش، از پزشکان نام‌آشنای طب سنتی، مصرف کراتین را به دلیل عوارض احتمالی آن توصیه نمی‌کند. ایشان معتقدند که کراتین می‌تواند باعث افزایش حرارت و خشکی بدن شود و مشکلاتی مانند جوش، ریزش مو و مشکلات گوارشی را ایجاد کند. دکتر خیراندیش بر استفاده از روش‌های طبیعی برای تقویت بدن و افزایش حجم عضلات تاکید دارند و مصرف مکمل‌هایی مانند کراتین را مغایر با اصول طب سنتی می‌دانند.

عوارض کراتین برای مردان

مصرف کراتین در مردان می‌تواند باعث بروز عوارضی مانند ریزش مو با الگوی مردانه، بزرگ شدن پروستات و کاهش تولید تستوسترون شود. همچنین، کراتین می‌تواند باعث افزایش احتمال ابتلا به ناباروری در مردان شود. به علاوه، مصرف کراتین در مردان می‌تواند باعث افزایش پرخاشگری و تغییرات خلقی شود.

عوارض کراتین برای زنان

در زنان، مصرف کراتین می‌تواند باعث اختلال در چرخه قاعدگی، افزایش وزن و رویش موهای زائد شود. همچنین، کراتین می‌تواند باعث تشدید سندرم تخمدان پلی‌کیستیک شود. به علاوه، مصرف کراتین در دوران بارداری و شیردهی می‌تواند برای سلامت مادر و کودک خطرناک باشد.

عوارض کراتین در بارداری

مصرف کراتین در دوران بارداری به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. کراتین می‌تواند باعث سقط جنین، زایمان زودرس و نقایص مادرزادی شود. همچنین، مصرف کراتین در دوران بارداری می‌تواند باعث افزایش فشار خون و احتباس آب در بدن مادر شود که می‌تواند خطرناک باشد.

عوارض کراتین در شیردهی

مصرف کراتین در دوران شیردهی نیز توصیه نمی‌شود. کراتین می‌تواند از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل شود و باعث بروز عوارض جانبی در نوزاد شود. همچنین، مصرف کراتین می‌تواند باعث کاهش تولید شیر مادر شود.

عوارض مصرف بیش از حد کراتین

مصرف بیش از حد کراتین می‌تواند باعث تشدید عوارض جانبی آن شود. از جمله عوارض مصرف بیش از حد کراتین می‌توان به آسیب شدید به کلیه‌ها و کبد، اختلالات گوارشی شدید، گرفتگی عضلات، افزایش فشار خون، ریزش مو و اختلالات خلقی اشاره کرد. در صورت مصرف بیش از حد کراتین، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.

آخرین بروز رسانی در : سه شنبه 13 آذر 1403

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام چلوگوشت و لینک مستقیم بلا مانع است.