عوارض پولک

عوارض پولک در طب سنتی از نظر دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.

پولک نوعی شیرینی سنتی ایرانی است که از شکر، آب و مواد افزودنی مانند زعفران، هل، گلاب و… تهیه می‌شود. با وجود طعم دلنشین و ظاهر زیبای پولک، مصرف زیاد آن می‌تواند عوارضی برای سلامتی داشته باشد. مهم‌ترین عارضه پولک، پوسیدگی دندان‌ها است. شکر موجود در پولک، محیط مناسبی برای رشد باکتری‌های دهان فراهم می‌کند و اسید تولید شده توسط این باکتری‌ها به مینای دندان آسیب می‌رساند. همچنین، پولک حاوی کالری بالایی است و مصرف زیاد آن می‌تواند منجر به افزایش وزن و چاقی شود. چاقی نیز خود زمینه‌ساز بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲ و برخی از سرطان‌ها است. از دیگر عوارض پولک می‌توان به افزایش قند خون، اختلال در عملکرد کبد و افزایش تری گلیسیرید خون اشاره کرد.

عوارض پولک در طب سنتی

در طب سنتی، پولک طبع گرم و تر دارد و مصرف متعادل آن برای تقویت قلب و اعصاب مفید دانسته شده است. اما مصرف زیاد پولک می‌تواند باعث ایجاد غلبه دم، سودا و بلغم در بدن شود. غلبه دم می‌تواند علائمی مانند جوش صورت، خارش پوست، سردرد و تپش قلب را به دنبال داشته باشد. غلبه سودا می‌تواند منجر به افسردگی، اضطراب، بدخلقی و یبوست شود. غلبه بلغم نیز می‌تواند علائمی مانند افزایش وزن، خواب آلودگی، ضعف حافظه و تنگی نفس را ایجاد کند.

عوارض پولک دکتر خیراندیش

دکتر خیراندیش، از پزشکان طب سنتی، مصرف زیاد پولک را برای افراد مبتلا به دیابت، کبد چرب و بیماری‌های قلبی عروقی مضر می‌داند. ایشان معتقدند که مصرف زیاد پولک می‌تواند باعث افزایش قند خون، افزایش چربی خون و افزایش فشار خون شود. همچنین، دکتر خیراندیش مصرف پولک را برای افراد گرم مزاج توصیه نمی‌کنند، زیرا می‌تواند باعث تشدید علائم غلبه دم در این افراد شود.

عوارض پولک برای مردان

مصرف زیاد پولک می‌تواند باعث کاهش میل جنسی در مردان شود. همچنین، برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مصرف زیاد قند می‌تواند باعث کاهش تعداد اسپرم‌ها و کاهش کیفیت اسپرم‌ها شود.

عوارض پولک برای زنان

مصرف زیاد پولک می‌تواند باعث اختلال در قاعدگی و افزایش خطر ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک در زنان شود. همچنین، مصرف زیاد قند می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به عفونت‌های قارچی در زنان شود.

عوارض پولک در بارداری

مصرف زیاد پولک در دوران بارداری می‌تواند باعث افزایش وزن مادر و افزایش خطر ابتلا به دیابت بارداری شود. همچنین، برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مصرف زیاد قند در دوران بارداری می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به آلرژی در نوزاد شود.

عوارض پولک در شیردهی

مصرف زیاد پولک در دوران شیردهی می‌تواند باعث افزایش قند خون در مادر و انتقال قند اضافی به شیر مادر شود. این موضوع می‌تواند باعث افزایش وزن نوزاد و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در آینده شود.

عوارض مصرف زیاد پولک

به طور خلاصه، عوارض مصرف زیاد پولک عبارتند از:

پوسیدگی دندان‌ها

افزایش وزن و چاقی

افزایش قند خون

اختلال در عملکرد کبد

افزایش تری گلیسیرید خون

غلبه دم، سودا و بلغم

کاهش میل جنسی در مردان

اختلال در قاعدگی در زنان

افزایش خطر ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک در زنان

افزایش خطر ابتلا به عفونت‌های قارچی در زنان

افزایش وزن مادر و افزایش خطر ابتلا به دیابت بارداری

افزایش خطر ابتلا به آلرژی در نوزاد

افزایش وزن نوزاد و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در آینده

بنابراین، توصیه می‌شود که پولک را به میزان متعادل و در کنار سایر مواد غذایی سالم مصرف کنید.