خواص و مضرات باقلا

خواص و مضرات باقلا در طب سنتی دکتر خیراندیش برای زنان و مردان در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.

باقلا یکی از حبوبات پرخاصیت است که منبع غنی از پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند آهن، پتاسیم و منیزیم محسوب می‌شود. مصرف باقلا می‌تواند به کنترل قند خون، کاهش کلسترول، بهبود سلامت قلب و عروق و پیشگیری از یبوست کمک کند. همچنین، باقلا به دلیل داشتن آهن، در پیشگیری و درمان کم‌خونی فقر آهن مفید است. با این حال، مصرف باقلا برای برخی افراد می‌تواند مضر باشد. افرادی که به بیماری فاویسم مبتلا هستند، باید از مصرف باقلا خودداری کنند زیرا می‌تواند باعث کم‌خونی شدید و حتی مرگ شود. همچنین، مصرف زیاد باقلا می‌تواند باعث نفخ و مشکلات گوارشی در برخی افراد شود.

خواص و مضرات باقلا در طب سنتی

در طب سنتی، باقلا طبع سرد و تر دارد و برای درمان بیماری‌هایی مانند رماتیسم، نقرس و مشکلات ادراری مفید دانسته شده است. همچنین، از باقلا برای تقویت قوای جنسی و افزایش تولید اسپرم در مردان استفاده می‌شود. با این حال، در طب سنتی نیز به مضرات باقلا برای افراد مبتلا به فاویسم و مشکلات گوارشی اشاره شده است.

خواص و مضرات باقلا دکتر خیراندیش

دکتر خیراندیش، از پزشکان طب سنتی، باقلا را برای درمان بیماری‌های کبدی، کلیوی و صفراوی مفید می‌داند. ایشان معتقدند مصرف باقلا به همراه شوید و روغن زیتون می‌تواند به دفع سنگ کلیه و صفرا کمک کند. همچنین، دکتر خیراندیش مصرف باقلا را برای تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی توصیه می‌کنند.

خواص و مضرات باقلا برای مردان

باقلا به دلیل داشتن روی و برخی آمینو اسیدها، می‌تواند در افزایش تولید هورمون تستوسترون و بهبود عملکرد جنسی مردان موثر باشد. همچنین، باقلا به دلیل داشتن پروتئین بالا، به تقویت عضلات و افزایش انرژی در مردان کمک می‌کند.

خواص و مضرات باقلا برای زنان

باقلا به دلیل داشتن آهن، برای جبران کمبود آهن در دوران قاعدگی و پیشگیری از کم‌خونی در زنان مفید است. همچنین، مصرف باقلا در دوران یائسگی می‌تواند به کاهش علائم ناشی از تغییرات هورمونی مانند گرگرفتگی کمک کند.

خواص و مضرات باقلا در بارداری

مصرف باقلا در دوران بارداری می‌تواند به تامین آهن و اسید فولیک مورد نیاز جنین کمک کند و از نقص‌های مادرزادی جلوگیری کند. با این حال، زنان باردار باید در مصرف باقلا احتیاط کنند و در صورت داشتن سابقه فاویسم یا مشکلات گوارشی، با پزشک خود مشورت کنند.

خواص و مضرات باقلا در شیردهی

باقلا به دلیل داشتن پروتئین و آهن می‌تواند به افزایش شیر مادران شیرده کمک کند. با این حال، مادران شیرده باید در مصرف باقلا احتیاط کنند و در صورت مشاهده هرگونه واکنش آلرژیک در نوزاد، مصرف آن را متوقف کنند.

خواص و مضرات باقلا برای کم خونی

باقلا به دلیل داشتن آهن، یکی از بهترین مواد غذایی برای پیشگیری و درمان کم‌خونی فقر آهن است. مصرف باقلا به همراه مواد غذایی حاوی ویتامین C مانند لیموترش می‌تواند به جذب بهتر آهن کمک کند.