خواص و مضرات شاه توت در طب سنتی دکتر خیراندیش برای زنان و مردان
خواص روغن هسته زردآلو دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در بارداری و شیردهی
خواص روغن هسته زردآلو خواص روغن هسته زردآلو دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در بارداری و شیردهی در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. روغن هسته زردآلو روغنی …
عوارض کالباس در طب سنتی از نظر دکتر خیراندیش برای مردان و زنان
عوارض کالباس عوارض کالباس در طب سنتی از نظر دکتر خیراندیش برای مردان و زنان در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. کالباس به عنوان یک فرآورده گوشتی فرآوری …
خواص آلبالو برای پسر شدن بچه و مردان و کلیه و کبد
خواص آلبالو آلبالو یک میوه شیرین و مرغوب است که خواص بسیاری برای سلامتی انسان دارد. برخی از خواص آن عبارتند از: حفظ سلامت قلب: آلبالو به دلیل حاوی فیبر و پتاسیم، …
خواص و مضرات شاه توت
خواص و مضرات شاه توت در طب سنتی دکتر خیراندیش برای زنان و مردان در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.
شاه توت میوهای خوشمزه و آبدار است که در فصل بهار و تابستان میرسد. این میوهی کوچک و تیره رنگ، بومی مناطق معتدل و گرمسیری آسیا، اروپا و آمریکای شمالی است و از دیرباز در طب سنتی و تغذیه مورد استفاده قرار میگرفته است. شاه توت به دلیل طعم شیرین و ترش خود، به صورت تازه، خشک، مربا، شربت و یا در تهیهی انواع دسرها و شیرینیها مصرف میشود. این میوهی خوش طعم و رنگ، علاوه بر طعم دلپذیر، دارای خواص فراوانی برای سلامتی است و به عنوان منبع غنی از ویتامینها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها شناخته میشود.
خواص و مضرات شاه توت در طب سنتی
در طب سنتی، شاه توت طبعی سرد و خشک دارد و برای درمان بیماریهای مختلفی مورد استفاده قرار میگیرد. از جمله خواص شاه توت در طب سنتی میتوان به تقویت قلب، کبد و معده، بهبود هضم غذا، کاهش فشار خون، درمان اسهال، تسکین سرفه و گلودرد، و بهبود زخمها اشاره کرد. همچنین، شاه توت به دلیل داشتن آنتی اکسیدان فراوان، در پیشگیری از سرطان و بیماریهای قلبی عروقی موثر است. با این حال، مصرف بیش از حد شاه توت به دلیل طبع سرد آن، میتواند باعث بروز مشکلاتی مانند نفخ، دل درد و اسهال شود. همچنین، افرادی که طبع سرد دارند، باید در مصرف شاه توت احتیاط کنند.
خواص و مضرات شاه توت دکتر خیراندیش
دکتر خیراندیش، از جمله متخصصان طب سنتی است که به خواص شاه توت اشاره کرده و مصرف آن را برای درمان بیماریهای مختلف توصیه میکند. به گفتهی دکتر خیراندیش، شاه توت به دلیل داشتن طبع سرد و خشک، برای درمان بیماریهای گرم مانند تب، یبوست، و التهاب مفید است. همچنین، این میوهی خوشمزه، به دلیل داشتن آنتی اکسیدان فراوان، در پیشگیری از سرطان و بیماریهای قلبی عروقی موثر است. دکتر خیراندیش همچنین به مضرات مصرف بیش از حد شاه توت اشاره کرده و توصیه میکند که افراد با طبع سرد، در مصرف آن احتیاط کنند.
خواص و مضرات شاه توت برای مردان
شاه توت به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان، برای سلامتی مردان نیز مفید است. این میوهی خوشمزه، به دلیل داشتن آنتی اکسیدان فراوان، در پیشگیری از سرطان پروستات و بیماریهای قلبی عروقی موثر است. همچنین، شاه توت به دلیل داشتن ویتامین C، در تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش تولید اسپرم موثر است. با این حال، مصرف بیش از حد شاه توت به دلیل طبع سرد آن، میتواند باعث کاهش میل جنسی در مردان شود.
خواص و مضرات شاه توت برای زنان
شاه توت به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان، برای سلامتی زنان نیز مفید است. این میوهی خوشمزه، به دلیل داشتن آهن، در پیشگیری از کم خونی و فقر آهن موثر است. همچنین، شاه توت به دلیل داشتن کلسیم، در حفظ سلامت استخوانها و پیشگیری از پوکی استخوان موثر است. با این حال، مصرف بیش از حد شاه توت به دلیل طبع سرد آن، میتواند باعث اختلال در قاعدگی و دردهای شکمی در زنان شود.
خواص و مضرات شاه توت در بارداری
شاه توت به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان، برای زنان باردار نیز مفید است. این میوهی خوشمزه، به دلیل داشتن فولات، در پیشگیری از نقصهای مادرزادی موثر است. همچنین، شاه توت به دلیل داشتن فیبر، در پیشگیری از یبوست در دوران بارداری موثر است. با این حال، مصرف بیش از حد شاه توت به دلیل طبع سرد آن، میتواند باعث سقط جنین و یا زایمان زودرس شود. بنابراین، زنان باردار باید در مصرف شاه توت احتیاط کنند و با پزشک خود مشورت کنند.
خواص و مضرات شاه توت در شیردهی
شاه توت به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان، برای زنان شیرده نیز مفید است. این میوهی خوشمزه، به دلیل داشتن کلسیم، در حفظ سلامت استخوانها و افزایش تولید شیر مادر موثر است. همچنین، شاه توت به دلیل داشتن ویتامین C، در تقویت سیستم ایمنی بدن مادر و نوزاد موثر است. با این حال، مصرف بیش از حد شاه توت به دلیل طبع سرد آن، میتواند باعث نفخ و دل درد در نوزاد شود. بنابراین، زنان شیرده باید در مصرف شاه توت احتیاط کنند و با پزشک خود مشورت کنند.
خواص و مضرات شاه توت برای لاغری
شاه توت به دلیل داشتن فیبر و آب فراوان، برای لاغری و کاهش وزن مفید است. این میوهی خوشمزه، با افزایش احساس سیری و کاهش اشتها، به کاهش وزن کمک میکند. همچنین، شاه توت به دلیل داشتن کالری کم، برای افرادی که رژیم لاغری دارند، مناسب است. با این حال، مصرف بیش از حد شاه توت به دلیل قند موجود در آن، میتواند باعث افزایش وزن شود. بنابراین، افرادی که قصد لاغری دارند، باید در مصرف شاه توت اعتدال را رعایت کنند.