خواص و مضرات انجیر کوهی

خواص و مضرات انجیر کوهی در طب سنتی دکتر خیراندیش برای زنان و مردان در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.

انجیر کوهی یا انجیر وحشی، گونه‌ای از انجیر است که به صورت خودرو در مناطق کوهستانی و صخره‌ای می‌روید. این میوه با نام‌های دیگری مانند انجیر طبیعی، انجیر بیابانی و انجیر سنگی نیز شناخته می‌شود. انجیر کوهی از نظر ظاهری با انجیر معمولی تفاوت‌هایی دارد. اندازه آن کوچک‌تر و پوست آن ضخیم‌تر و تیره‌تر است. همچنین طعم آن نسبت به انجیر معمولی شیرین‌تر و کمی گس‌تر است. انجیر کوهی در فصل پاییز برداشت می‌شود و به صورت تازه، خشک شده و یا فرآوری شده به مصرف می‌رسد. این میوه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است و از دیرباز در طب سنتی برای درمان بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

خواص و مضرات انجیر کوهی در طب سنتی

در طب سنتی، انجیر کوهی به عنوان یک میوه با طبع گرم و خشک شناخته می‌شود و برای درمان بیماری‌های مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد. از جمله خواص انجیر کوهی در طب سنتی می‌توان به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، درمان یبوست، کاهش کلسترول خون، تنظیم قند خون، درمان کم‌خونی، تقویت استخوان‌ها، بهبود عملکرد مغز و تقویت قوای جنسی اشاره کرد. همچنین از انجیر کوهی برای درمان بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، سرفه، گلو درد، آسم، بواسیر، ورم لوزه‌ها، زخم معده، سنگ کلیه و نقرس استفاده می‌شود. با این حال، مصرف بیش از حد انجیر کوهی می‌تواند باعث اسهال، نفخ، دل درد و افزایش قند خون شود. همچنین افرادی که به آلرژی به انجیر مبتلا هستند، باید از مصرف این میوه خودداری کنند.

خواص و مضرات انجیر کوهی دکتر خیراندیش

دکتر خیراندیش، از جمله متخصصان طب سنتی است که به خواص درمانی انجیر کوهی اشاره کرده است. به گفته ایشان، انجیر کوهی به دلیل داشتن طبع گرم و خشک، برای درمان بیماری‌های سرد و تر مانند روماتیسم، آرتروز، سیاتیک، دیسک کمر، سردرد، سرگیجه، افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی، ضعف اعصاب، فلج، سکته مغزی، ناراحتی‌های قلبی، مشکلات گوارشی، یبوست، نفخ، اسهال، بواسیر، زخم معده، سنگ کلیه، عفونت ادراری، مشکلات پوستی، جوش، لک، اگزما، پسوریازیس، ریزش مو، سفیدی مو، کم‌خونی، ضعف عمومی بدن، تقویت قوای جنسی، افزایش میل جنسی و درمان ناباروری مفید است. دکتر خیراندیش توصیه می‌کنند که انجیر کوهی به صورت تازه، خشک شده، مربا، شربت و یا دم کرده مصرف شود. همچنین ایشان مصرف انجیر کوهی را برای زنان باردار، شیرده و کودکان مناسب می‌دانند. با این حال، تاکید می‌کنند که مصرف بیش از حد انجیر کوهی می‌تواند باعث گرمی بدن، یبوست، نفخ، دل درد و افزایش قند خون شود.

خواص و مضرات انجیر کوهی برای مردان

انجیر کوهی به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان، برای سلامت مردان بسیار مفید است. این میوه می‌تواند به تقویت قوای جنسی، افزایش میل جنسی، درمان ناباروری، بهبود کیفیت اسپرم، پیشگیری از سرطان پروستات، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون، تنظیم قند خون، درمان کم‌خونی، تقویت استخوان‌ها و بهبود عملکرد مغز کمک کند. همچنین انجیر کوهی می‌تواند به درمان بیماری‌هایی مانند روماتیسم، آرتروز، سیاتیک، دیسک کمر، سردرد، سرگیجه، افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی، ضعف اعصاب، فلج، سکته مغزی، ناراحتی‌های قلبی و مشکلات پوستی کمک کند. با این حال، مصرف بیش از حد انجیر کوهی می‌تواند باعث گرمی بدن، یبوست، نفخ، دل درد و افزایش قند خون شود.

خواص و مضرات انجیر کوهی برای زنان

انجیر کوهی به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان، برای سلامت زنان نیز بسیار مفید است. این میوه می‌تواند به تنظیم هورمون‌های زنانه، تسکین دردهای قاعدگی، درمان اختلالات قاعدگی، پیشگیری از سرطان سینه و رحم، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون، تنظیم قند خون، درمان کم‌خونی، تقویت استخوان‌ها، بهبود عملکرد مغز و زیبایی پوست و مو کمک کند. همچنین انجیر کوهی می‌تواند به درمان بیماری‌هایی مانند روماتیسم، آرتروز، سیاتیک، دیسک کمر، سردرد، سرگیجه، افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی، ضعف اعصاب، فلج، سکته مغزی، ناراحتی‌های قلبی و مشکلات پوستی کمک کند. با این حال، مصرف بیش از حد انجیر کوهی می‌تواند باعث گرمی بدن، یبوست، نفخ، دل درد و افزایش قند خون شود.

خواص و مضرات انجیر کوهی در بارداری

مصرف انجیر کوهی در دوران بارداری می‌تواند برای سلامت مادر و جنین مفید باشد. این میوه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که برای رشد و تکامل جنین ضروری هستند. انجیر کوهی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن مادر، پیشگیری از کم‌خونی، تنظیم قند خون، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، درمان یبوست، کاهش تهوع و استفراغ و تقویت استخوان‌ها کمک کند. با این حال، مصرف بیش از حد انجیر کوهی در دوران بارداری می‌تواند باعث گرمی بدن، یبوست، نفخ، دل درد و افزایش قند خون شود. بنابراین توصیه می‌شود زنان باردار قبل از مصرف انجیر کوهی با پزشک خود مشورت کنند.

خواص و مضرات انجیر کوهی در شیردهی

مصرف انجیر کوهی در دوران شیردهی می‌تواند برای سلامت مادر و نوزاد مفید باشد. این میوه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که برای رشد و تکامل نوزاد ضروری هستند. انجیر کوهی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن مادر، افزایش شیر مادر، بهبود کیفیت شیر مادر، پیشگیری از کم‌خونی، تنظیم قند خون، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، درمان یبوست و تقویت استخوان‌ها کمک کند. با این حال، مصرف بیش از حد انجیر کوهی در دوران شیردهی می‌تواند باعث گرمی بدن، یبوست، نفخ، دل درد و افزایش قند خون در مادر و نوزاد شود. بنابراین توصیه می‌شود زنان شیرده قبل از مصرف انجیر کوهی با پزشک خود مشورت کنند.

خواص و مضرات انجیر کوهی برای لاغری

انجیر کوهی به دلیل داشتن فیبر بالا و کالری کم، می‌تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند. فیبر موجود در انجیر کوهی باعث ایجاد احساس سیری و کاهش اشتها می‌شود. همچنین انجیر کوهی می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، افزایش سوخت و ساز بدن و دفع سموم از بدن کمک کند که همگی این عوامل در کاهش وزن موثر هستند. با این حال، مصرف بیش از حد انجیر کوهی می‌تواند باعث افزایش قند خون و در نتیجه افزایش وزن شود. بنابراین توصیه می‌شود افرادی که قصد دارند از انجیر کوهی برای لاغری استفاده کنند، آن را در حد اعتدال و در کنار یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم مصرف کنند.