خواص روغن سیاه دانه

خواص روغن سیاه دانه برای پسردار شدن و کبد و پوست و مو و دیابت در سایت چلو گوشت.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.

خواص روغن سیاه دانه

دانشمندان اهل کرواسی تحقیقاتی در خصوص فعالیت ضد توموری تیموکینون و نیموهیدروکینون را بر روی موش‌ها انجام دادند و نتیجه‌ی آن بود که دو فیتوکمیکال موجود در روغن سیاه دانه می‌توانند میزان سلول‌های سرطانی را تا ۵۲٪ کاهش دهند.

در افرادی که به دلیل عوارض جانبی داروها، مصرف غیرمناسب نوشیدنی‌های الکلی یا ناشی از بیماری‌ها با عملکرد کبد ضعیف مواجه هستند،

روغن سیاه دانه قادر به بهبود کبد با سرعت شگفت‌انگیزی می‌باشد.

پژوهشگران هندی دریافتند که روغن سیاه دانه می‌تواند به حدی سلول‌های بتای پانکراس را احیا کند،

غلظت انسولین سرم را کاهش دهد و سطح گلوکز در سرم را به کاهش بکشاند.

در مجله‌ی دیابت و اختلالات متابولیکی ثبت شده است که روغن سیاه دانه بهترین داروی درمان دیابت محسوب می‌شود.

یکی از خواص برجسته روغن سیاه دانه، توانایی کاهش و جلوگیری از ریزش مو می‌باشد.

ملانین در مناطقی مانند شبکیه، مشیمیه و اپیدرم تولید می‌شود و این پیگمانت از پوست در برابر آسیب‌های مختلف محافظت می‌کند.

ملانین وظیفه‌ی ایجاد رنگ چشم و پوست را بر عهده دارد و روغن سیاه دانه

با تنظیم تولید ملانین، به سلامتی و جوانی پوست و سلول‌های آن کمک می‌کند.

در میان تمام میکروب‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک که روغن سیاه دانه توانایی نابودی آن‌ها را دارد،

استافیلوکوک اورئوس که مقاوم به متی‌سیلین است، یکی از مهم‌ترین آنهاست.

خواص روغن سیاه دانه برای پسردار شدن

تعیین جنسیت بچه توسط طبیعت و بر اساس عوامل ژنتیکی رخ می‌دهد و تنها با ترکیب کروموزوم‌های جنسی مادر و پدر مشخص می‌شود. هیچ غذایی به تنهایی قادر به تغییر جنسیت بچه نیست.

اگرچه مواد غذایی ممکن است تأثیری در احتمال پسر یا دختر شدن بچه داشته باشند، اما این تأثیرات تحت شرایط محدودی قابل مشاهده هستند و تأثیر آنها در تعیین جنسیت بچه به طور مستقیم تأیید نشده است. عوامل ژنتیکی و بیولوژیکی همچنان عوامل اساسی در تعیین جنسیت بچه هستند.

علاوه بر این، تأثیر طبع غذاها بر روی جنسیت بچه علمیاً تأیید نشده است. ممکن است ادعا شود که مصرف غذاهای گرم می‌تواند احتمال پسر شدن بچه را بالا ببرد و مصرف غذاهای سرد می‌تواند احتمال دختر شدن بچه را افزایش دهد، اما این ادعاها علمی تأیید نشده است.

با توجه به طبع گرم روغن سیاه دانه مصرف این روغن قبل از بارداری به پسر شدن بچه کمک می کند.

روغن سیاه دانه برای پاک سازی کبد

با توجه به فراوانی آنتی‌اکسیدان‌ها، روغن سیاه‌دانه باعث پاک‌سازی و انحلال سموم در کبد می‌شود و ریسک ابتلا به بیماری‌های کبدی را کاهش می‌دهد.

بد، به عنوان یکی از اهم اعضای بدن، تقریباً تمام سموم را در کبد تجزیه و تحلیل می‌کند.

صفرا که توسط کبد تولید می‌شود، نقش کلیدی در هضم چربی‌ها دارد و به سبب آن، سلامت و شادابی جسم و روح شما ارتقاء می‌یابد.

در افرادی که به دلیل عوارض جانبی داروها، سوء مصرف نوشیدنی‌های الکلی یا به‌دلیل بیماری‌ها با کبد ضعیف مواجه هستند،

روغن سیاه‌دانه به طور شگفت‌آوری می‌تواند سرعت بهبود عملکرد کبد را افزایش دهد.

در یک مطالعه تازه، دانشمندان کشف کردند که روغن سیاه‌دانه به بهبود عملکرد و سلامتی کبد کمک می‌کند

و از آسیب‌ها و بیماری‌های کبدی پیشگیری می‌کند.

خواص روغن سیاه دانه برای مو

با توجه به فراوانی آنتی‌اکسیدان‌ها در روغن سیاه‌دانه، جلوی تخریب سلول‌های رنگدانه‌ای در فولیکول‌های مو گرفته می‌شود

و احتمال سفیدی زودرس موها به شکل ویژه‌ای کاهش می‌یابد.

روغن سیاه‌دانه به دلیل حاوی مقادیر بالای اسیدهای چرب امگا، ترشح روغن در پوست سر را افزایش داده

و به علت خاصیت مرطوب‌کنندگی که دارد، به درمان موهای خشک و آسیب‌دیده کمک می‌کند.

یکی از مزایای برجسته روغن سیاه‌دانه، توانایی کاهش و جلوگیری از ریزش مو می‌باشد.

هرچند دلیل دقیق این خاصیت روغن سیاه‌دانه هنوز شناخته‌شده نیست،

اما به‌احتمال قوی این خاصیت ممکن است به دلیل ویژگی‌های آنتی‌اکسیدانی و ضد میکروبی آن باشد.

سیاه‌دانه با تقویت فولیکول‌های مو، باعث استحکام ریشه مو می‌شود.

استفاده مناسب از روغن سیاه‌دانه برای مراقبت از مو، به همراه روغن زیتون برای رفع سفیدی مو می‌تواند موثر باشد،

با ماساژ روزانه موها با این ترکیب و شستشوی آن‌ها با آب گرم پس از یک ساعت، به تدریج تغییر رنگ سفیدی موها مشاهده می‌شود.

روغن سیاه دانه برای پوست

حضور آنتی‌اکسیدان‌ها در روغن سیاه‌دانه باعث کاهش میزان رادیکال‌های آزاد در پوست می‌شود

و به بهبود چین‌ و چروک‌های پوست کمک می‌کند، که این بهبود به عنوان یک فاکتور جوان‌سازی پوست می‌آید.

تحقیقات انجام‌شده نشان می‌دهد که این روغن به دلیل خواص قوی ضد میکروبی

و ضد التهابی خود، می‌تواند در جلوگیری از جوش‌های صورت، قرمزی و التهابات مربوط به آن نقش مهمی داشته باشد.

یک مطالعه انجام‌شده در ایران نشان می‌دهد که استفاده موضعی از این روغن به دلیل خصوصیت‌های برجسته ضد میکروبی و ضد التهابی، تاثیرات مثبتی در درمان اگزما دارد.

با توجه به قوی بودن خواص ضد التهابی روغن سیاه‌دانه، ممکن است در مورد بیماری پوستی پسوریازیس نیز مفید باشد.

خواص روغن سیاه دانه برای کاهش قند خون

استفاده از روغن سیاه‌دانه تاثیر مؤثری در کاهش ابتلا به دیابت نوع یک و دو دارد.

تحقیقات انجام‌شده توسط محققان در هند نشان می‌دهد که روغن سیاه‌دانه به بازسازی جزئی بتای پانکراس کمک می‌کند

و این اقدام منجر به کاهش میزان انسولین و گلوکز در خون می‌شود.

در افراد مبتلا به دیابت، سطوح بالای قند خون می‌تواند احتمال بروز مشکلاتی از قبیل بیماری‌های کلیه، بیماری‌های چشم و سکته را افزایش دهد.

علاوه بر این، تحقیقات متعدد نشان می‌دهد که مصرف ۲ گرم روغن سیاه‌دانه خرد شده در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲

می‌تواند در مدت ۲ تا ۳ روز، میزان قند خون و سطح هموگلوبین A1c را به میزان قابل توجهی کاهش دهد.

روغن سیاه دانه برای کاهش وزن و لاغری

یک مطالعه انجام‌شده در سال ۲۰۱۸ نشان می‌دهد که روغن سیاه‌دانه یکی از روش‌های طبیعی برتر برای کاهش شاخص توده بدنی و کاهش چربی‌های شکم می‌باشد.

سیاه‌دانه دارای مواد مغذی فراوانی است که منجر به ثبات سطح قند خون می‌شود و تاثیر مثبتی در کاهش وزن دارد.

تخصصی‌های تغذیه به عقیده دارند که مواد غذایی که باعث تثبیت قند خون می‌شوند، برای کمک به کاهش وزن و لاغری بسیار مؤثر هستند.

روغن سیاه دانه به عنوان یک روش مفید برای لاغری و کاهش وزن شناخته می‌شود؛ یک تحقیق منتشر شده در سال ۲۰۱۸ نشان می‌دهد که این روغن یکی از بهترین روش‌های طبیعی برای کاهش شاخص توده بدنی (BMI) و کاهش چربی شکم محسوب می‌شود.

در پزشکی سنتی، رایج است که مالیدن روغن سیاه دانه به ناحیه شکم، به منظور کاهش چربی در این منطقه مفید بوده و باعث لاغری این ناحیه می‌شود.

خواص روغن سیاه دانه برای رحم و قاعدگی

روغن سیاه‌دانه می‌تواند به عنوان یک روش درمانی مفید برای سرطان دهانه رحم مورد استفاده قرار گیرد.

استفاده موضعی از روغن سیاه‌دانه و استفاده از آن به عنوان شیاف برای درمان عفونت‌های قارچی در دستگاه تناسلی زنان نتایج مثبتی دارد.

دیگر خواص روغن سیاه‌دانه برای دستگاه تناسلی زنان شامل کمک به درمان درد رحم و تسهیل زایمان می‌شود. برای این منظور، می‌توان پودر سیاه‌دانه را با عسل و روغن مخلوط کرده و مصرف کرد.

در طب سنتی، مصرف سیاه‌دانه به منظور تسهیل باز شدن قاعدگی توصیه شده است.

سیاه‌دانه می‌تواند در دوران پریودی به منظور تسریع در باز شدن قاعدگی مفید باشد.

روغن سیاه‌دانه و مصرف آن دارای مصارف دارویی زیادی مانند تسهیل باز شدن قاعدگی می‌باشد.

خواص روغن سیاه دانه و زیتون

مصرف یک قاشق غذاخوری از گیاه سیاه‌دانه با همراهی روغن زیتون ممکن است به کاهش درد کلیه‌ها کمک کند.جهت درمان سفیدی مو، می‌توانید چند قطره از روغن سیاه‌دانه را با چند قطره روغن زیتون ترکیب کنید و این مخلوط را به موهای خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. پس از یک ساعت، موهای خود را با آب گرم بشویید.برای درمان گوش درد، کافیست ۱/۲ قاشق چایخوری روغن سیاه‌دانه را با ۱/۲ قاشق چایخوری روغن زیتون ترکیب کرده و این مخلوط را در گوش خود قرار دهید.

خواص مالیدن روغن سیاه دانه به شکم

روغن سیاه دانه، از دانه‌های گیاه سیاه دانه استخراج می‌شود و خواص درمانی فراوانی دارد. مالیدن روغن سیاه دانه به شکم، به دلیل جذب پوستی آن، می‌تواند در درمان و تسکین بسیاری از مشکلات گوارشی و دردهای شکمی موثر باشد.

برخی از مهم‌ترین خواص مالیدن روغن سیاه دانه به شکم:

کاهش دردهای قاعدگی: ماساژ شکم با روغن سیاه دانه در دوران قاعدگی، می‌تواند به کاهش درد و اسپاسم عضلات شکم کمک کند.

بهبود گوارش: روغن سیاه دانه با اثرات ضد التهابی و ضد نفخ خود، می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع مشکلاتی مانند یبوست، نفخ و سوء هاضمه کمک کند.

تقویت سیستم ایمنی بدن: ماساژ شکم با روغن سیاه دانه، به دلیل وجود آنتی‌اکسیدان‌های فراوان در آن، می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌ها کمک کند.

کاهش چربی شکم: برخی مطالعات نشان داده‌اند که ماساژ شکم با روغن سیاه دانه می‌تواند به کاهش چربی شکم و لاغری کمک کند.

تسکین درد مفاصل: مالیدن روغن سیاه دانه به مفاصل، می‌تواند به کاهش درد و التهاب مفاصل کمک کند.

نکات:

قبل از استفاده از روغن سیاه دانه، مقدار کمی از آن را روی پوست خود تست کنید تا از عدم حساسیت به آن مطمئن شوید.

برای اثربخشی بیشتر، روغن سیاه دانه را به آرامی و با حرکات دورانی روی شکم ماساژ دهید.